Iedereen bewandelt in het leven zijn eigen pad. Je ontmoet verschillende mensen op je pad en komt in verschillende situaties terecht. Al deze ontmoetingen doen iets met je, kunnen je de weg wijzen, je helpen, je laten zien wat nodig is op dat moment in je leven. Soms loop je het pad alleen, soms loopt iemand een tijd lang met je mee.
Wij, Herman & Evelien, lopen al vanaf onze 17e samen ons pad en later zijn daar ook onze twee dochters bij gekomen, waarin meditatie, yoga, liefde en de wens naar licht voor iedereen op de wereld een duidelijke verbindende factor is.
Vaak wordt gezegd dat Yoga een way of life is. Voor ons is yoga het leven zelf, waarin je niet iets hoeft te doen. Je hoeft alleen maar bewust mee te stromen met het leven. Het leven zelf laat je dan zien wat nodig is op welk moment. Moet je daar Yoga voor doen? Nou nee, dat hoeft eigenlijk helemaal niet en toch doen we het al meer dan 20 jaar. Yoga kwam op ons pad, naast meditatie wat we al jaren gezamenlijk beoefenen.
Waarom we wel al lange tijd yoga beoefenen en lesgeven? Iets wat zo diepgaand is, kan alleen maar gedeeld worden. Het zorgt ervoor dat je steeds meer en steeds langer met volledig bewustzijn kunt mee stromen met het leven. Je wordt intuïtiever, het maakt je leven makkelijker, eenvoudiger, gezonder en gelukkiger.
We bewandelen ons pad en iedereen die het wil horen vertellen we over yoga, over het leven en iedereen kan met ons meewandelen, samen zolang als het nodig is, zo ver als je zelf wilt gaan.
"Mag iedereen gelukkig zijn, mag iedereen vrij zijn van leed, mag niemand zijn geluk ooit verliezen, mag iedereen gelijkmoedigheid hebben, vrij van haat en gehechtheid."
Wat uit ons pad is ontstaan
Het Pad van de Yogi zijn 90 lessen voor persoonlijke groei en spirituele verdieping. Wij bewandelen samen dit pad al heel lang. We leven het dagelijks en blijven ontdekken. Je kunt een stukje met ons meelopen op het pad.
Vanuit onze ervaring ontstonden One I am, Het Pad van de Yogi en Being a Yogi.
One I am
De boodschap van One I am is waar we in geloven en die we met jou willen delen. One I am is een plek waar je samen kunt leven.
"Een plek waar je niet alleen over het leven als yogi leest, maar het een aantal dagen leeft. Opstaan. Stilte. Meditatie. Yoga. Werken. Eten. Wandelen. Gesprek. Satsang. Dienstbaarheid. Samen zijn."
Het Pad van de Yogi
Dat zijn onze lessen die je kunt volgen in residentiële programma's bij One I am of thuis in de Being a Yogi app.
Being a Yogi
Op de Being a Yogi website kan je onze artikelen over yoga filosofie lezen. Met de Being a Yogi app kan je yoga en meditatie beoefenen en Het Pad van de Yogi doorlopen.
"Een plek waar je altijd naar terug kunt. Je leest. Je onderzoekt. Je mediteert. Je beoefent. Je stelt vragen. Je volgt Het Pad van de Yogi in je eigen tempo."
Waar je ons kunt tegenkomen
We schrijven over yoga op beingayogi.org. Daar vind je onze eigen verhalen en de inzichten die onze inspiratie zijn geweest.
Je kunt ons ook tegenkomen in bladen en op websites.
Yoga by happinez, uitgave 2 van 2026 — met de Being a Yogi app
Yoga International, uitgave 3 van 2026 — met One I am
Op dit moment wonen we in het Bamboehuis in Amsterdam. Daar geven we persoonlijke sessies in onze eigen yogastudio.
In de (nabije) toekomst hopen we een plek voor One I am te vinden waar we samen kunnen leven als een yogi.
Waar we je persoonlijk mee kunnen helpen
Je kunt ons benaderen voor persoonlijke sessies.
Herman
Yogi & Gids
Ik ben geïnspireerd tot het geven van yoga, meditatie en filosofie door het lezen van diverse spirituele boeken die hun oorsprong hebben in het boeddhisme en hindoeïsme, maar vooral door het beoefenen van yoga in de praktijk. Mijn beoefening is meer dan 20 jaar geleden begonnen met Vipassana meditatie zoals onderwezen door Goenka (dhamma.org). In 2016 heb ik een vierjarige Raja Yoga docentenopleiding bij Ajita afgerond (rajayoga.home.xs4all.nl). Sinds 2017 begeleid ik anderen op hun spirituele pad.
Meditatie en dienstbaarheid zijn voor mij de sleutelwoorden. Ik zie mijzelf als een boodschapper die zijn kennis van binnenuit ontvangt en stem mij door meditatie af op de eenheid. Mijn dienstbaarheid als gids ontstaat vanuit liefde en vrede in het bewustzijn.
Ik noem mijzelf bewust gids. Er zijn in mijn ogen geen doelen of resultaten te behalen. Juist door te herkennen, onthechten en los te laten leer je het leven vertrouwen. Vanuit die rust loop ik met je mee op jouw persoonlijke reis naar meer passie, flow en zingeving.
Expertise. Ik combineer mijn kennis van yoga graag met kennis van technologie om innovatieve en effectieve manieren te vinden om je te ondersteunen op je spirituele pad. Ik werk ook als zelfstandig Software Engineer en probeer die kennis onder andere toe te passen in de Being a Yogi app, zodat je goede online ondersteuning krijgt bij het volgen van jouw spirituele reis.
Persoonlijke sessies met Herman
Neem contact met mij op als je toe bent aan verdieping en naar binnen wilt kijken.
Bewustzijnssessie
Met een bewustzijnssessie kom je weer in contact met jezelf.
Ben je even de weg kwijt, terwijl je weet dat er meer is in het leven? Of voel je dat het tijd is voor verandering, maar weet je niet hoe? Dan kan een één tot anderhalf uur durende Bewustzijnssessie je helpen te resetten en de juiste kant op te kijken. In deze sessie brengen we samen je intentie onder woorden en in een meditatie begeleiden we die naar de eenheid. Je krijgt weer richting.
Vervolgsessies
Eén bewustzijnssessie kan al genoeg zijn om jezelf weer in contact te brengen met de eenheid. Wil je die verbinding versterken dan kunnen we samen kijken of er vervolgsessies voor jou mogelijk en zinvol zijn. Je kunt dan bijvoorbeeld denken aan meditatiesessies of balans sessies.
Meditatie sessie
Meditatie is de sleutel om jezelf te leren kennen.
Je kunt één uur durende meditatiesessies bij mij volgen, op ieder niveau, van beginner tot expert. In deze sessies mediteren we samen en kan je je persoonlijke vragen stellen. Je kunt de sessies gebruiken om meditatie te leren of juist weer op te pakken, een boost te geven of te verdiepen. We kijken samen naar je wensen en stemmen de meditatiebeoefening daarop af. Je leert mediteren.
Balans tussen werk en privé sessie
Je kunt meerdere verdiepende sessies bij mij volgen om ontspanning terug te vinden en los te komen van vermoeidheid en stress. In vier sessies van ieder anderhalf uur werk je bijvoorbeeld met behulp van yoga filosofie en beoefening aan jezelf:
- Leren naar jezelf te luisteren en grenzen te stellen aan de hand van de vijf yama's: geweldloosheid, waarachtigheid, niet stelen, gematigdheid en niet begeren.
- In een flow komen met behulp van de vijf niyama's: zuiverheid, tevredenheid, soberheid, zelfstudie en overgave.
- Werken vanuit je innerlijke kracht, vanuit de harmonische energie van rust, spelen, doelgerichtheid, dienstbaarheid en harmonie zelf.
- Dankbaarheid en dienstbaarheid gebruiken om balans te vinden. Dit ontstaat uit het besef dat je niet alleen bent en dat je door de ander te helpen, jezelf helpt.
Evelien
Yogi & Energetisch healer
Mijn weg in het leven is altijd een zoektocht geweest naar harmonie, betekenis en een dieper begrijpen van mezelf en het leven. Al vroeg voelde ik dat er meer was dan wat je met je ogen kunt zien of met je verstand kunt begrijpen. Er was een gevoel van iets groters dan mijzelf, iets wat mij richting gaf en mij steeds verder naar binnen bracht.
Wat in 2009 begon als een persoonlijke zoektocht naar meer harmonie en zingeving, groeide uit tot een diepgaande beoefening van yoga, meditatie en bewustzijn. Daarvoor beoefende ik jarenlang Vipassana meditatie, zoals onderwezen door Goenka. Bij mijn yoga meester Ajita volgde ik zeven jaar Raja Yoga, van de basisopleiding tot en met de docenten- en meestersopleiding.
In de loop van deze jaren leerde ik steeds meer naar binnen te kijken, stil te worden en mij te verbinden met wat er werkelijk aanwezig is. Yoga werd steeds meer een manier van leven.
Ook mijn gevoeligheid voor de energie van anderen is er al van jongs af aan. Wanneer iemand ziek is of niet goed in zijn vel zit, kan ik dat vaak in mijn eigen lichaam ervaren. Lange tijd was dat gewoon iets wat ik merkte, zonder precies te begrijpen wat het betekende. Door yoga, meditatie en Raja Yoga heb ik deze gevoeligheid steeds beter leren begrijpen en er bewust mee leren werken.
Liefde en licht zijn daarbij mijn leidraad. Vanuit deze verbinding werk ik en laat ik mij leiden in mijn eigen leven en in de begeleiding van anderen. Het werken met energie heeft zich in de loop van de jaren steeds verder ontwikkeld. Het daadwerkelijk geven van healing is voor mij een eigen proces geweest. Pas sinds 2025 heb ik mij hier volledig voor opengesteld en ben ik begonnen anderen hierin te begeleiden.
Mijn jarenlange werk als logopedist heeft mij ook veel geleerd over de mens en de manier waarop we ons uitdrukken. Ik begeleidde kinderen en volwassenen rondom taal, communicatie, stem en adem en leerde daarin de verbinding tussen lichaam, adem en stem steeds beter kennen.
Zo is in de loop van mijn leven een manier van begeleiden ontstaan die dicht bij mijzelf ligt. Vanuit aandacht, intuïtie en vertrouwen in wat zich aandient, begeleid ik mensen om opnieuw contact te maken met zichzelf.
"Wanneer je opnieuw contact maakt met jezelf, ontstaat er een diepe ontspanning en ruimte voor verandering."
Persoonlijke healingsessies met Evelien
Persoonlijke begeleiding vanuit liefde, licht en verbinding.
Energetische Healing
In de persoonlijke sessies begeleid ik je vanuit de verbinding met jezelf en met de eenheid. De basis van mijn begeleiding is energetische healing. Een persoonlijke sessie begint altijd met een gesprek. We nemen de tijd om te kijken naar wat er speelt en waar je aandacht op dit moment naartoe gaat. Daarna volgt een energetische healing, waarin ik mij vanuit liefde en licht afstem op jou en je energie. De healing brengt ruimte en aandacht naar je lichaam en je energie. Vanuit de verbinding met jezelf en met de eenheid kan er meer rust, harmonie en balans ontstaan.
Na de eerste sessie kijken we samen of er behoefte is aan verdere verdieping.
Vervolgsessies
Na een eerste healingssessie kan de begeleiding op twee manieren worden verdiept. De aandacht kan verdergaan met de energetische healing, of er kan meer ruimte komen voor de verbinding tussen healing, lichaam, adem en stem.
Verdieping van de healing
De aandacht blijft bij de energetische healing. Vanuit liefde en licht stemmen we opnieuw af op wat er aanwezig is. Er ontstaat ruimte voor diepere balans en het oplossen van energieblokkades.
Adem en stem healing
Wanneer je bij de eerste sessie bent gekomen met klachten rondom je stem of ademhaling, kan de begeleiding zich in de vervolgsessies verder hierop richten.
De healing wordt in deze vervolgsessie gecombineerd met gerichte yogahoudingen, adem- en stemoefeningen. We werken aan meer bewustzijn van de verbinding tussen lichaam, adem en stem. De oefeningen sluiten aan bij wat er bij jou speelt en geven je ook iets mee waar je zelf verder mee kunt werken.